ladnie ladnie

No i jak poszło? Patrze, że już 106x2 ;] Ładnie ładnie

elo 4 godziny gralem w pile nogi troche bolą i tak co ciekawego hades ladnie ladnie .jakbym siebie widzial

ładnie ładnie te wspięcia szczególnie pobudzenia brak, pompy brak także szału ni ma - haha

no Hacki ładnie ładnie w udzie ze 70cm bedzie czy lepiej?

ładnie ładnie kolego progresik niezły pozdrawiam

Uuuuu Adrian ładnie, ładnie siła na +

no ładnie ładnie, widać ze raket fjuel działa pozdro

"Wypiska na kolejnej stronie." Hehehe Pierwsze powtórzenie ze 115kg fhooj lekko wyglądało. Ładnie, ładnie Zmieniony przez - radoslaw88 w dniu 2011-02-09 13:54:26

oj... ładnie ładnie.. Bardzo ładnie Się podoba. Widać, że wiesz co robić.. Ładny brzuch, klata, łapka.. Typ sylwetki jaki mi się podoba... Co robisz na barki? Btw: i żeby nie było, ze jakiś spam jakiś robie, czy coś.. fajna koszulka, ta czarna na ost zdjęciu.. Gdzie kupiłeś i jaka firma?

no ładnie ładnie w box siadach nie dużo mi brakuje do Ciebe :P dojde Cie haha Zmieniony przez - gruby__69 w dniu 2009-03-01 16:51:04

No teraz to normalnie nie mówię do Ciebie chudy tylko przynajmniej średni :) Widzę że plan treningowy ambitny siła idzie no naprawdę tylko tydzień minął a ja tu widzę ładnie ładnie :) (troszkę bym pozazdrościł podciągnięć bo ja tylko 5x6 i sapie jak prosiak przy przerwie 50-60 sek :D). Ale wiesz póki robisz siłę to mi nie zagrażasz przy masie bd [...]

Ładnie, ładnie Z kim trenujesz ?

[...] 25,5kg/12 francuski wycisk stojac 15,5kg/12 podchwyt wasko 15,5kg/12 wszystko niby ok gdyby nie to ze przerwy miedzy seriami/cwiczeniami na lamancu wynosily 30s bardzo ladnie ladnie spompowalo bicki chwyt praktycznie mlotkowy...no coz, super mi sie trzyma, jak dla mnie rewelacja...czuje ladne palenie po takim sobie machnieciu (nie moge sie [...]

3 godziny na rozgrzewkę %-) no ładnie ładnie :P

Ładnie ładnie z tymi treningami i TGU - GRATY! Co z WUZZZAAAPEM??

Ładnie ładnie! Human TGU chyba warto zacząć uczyć się na dzieciach :) http://www.youtube.com/watch?v=Ssr8CYbuzu0 Idealne amerykanckie (?) mieszkanie itd.. Tato się uczy a i dzieci się uczą i potem nie będą wierzgać :) Nie mógłbym tak przy włączonym TV ćwiczyć - ewentualnie aeroby na rowerku, to TV nawet wskazany! Tu coś błyska, tam ktoś wchodzi.. [...]

Snatch 2x24 ładnie ,ładnie :) Próbowałem ,ale technika nie za bystra ;) Pistol widzę każdy z Was robi,czas chyba i tego się nauczyć duke lecisz z tematem !

Ładnie, ładnie.

ładnie ładnie:)wiedziałem ze ktos z Ostrołeki zajmie czołowe miejsca:)

Czyli co, spokojnie mogę do tych rodzynek i białka wrzucić jeszcze 20g laskowych? ładnie, ładnie, dziś ponad 100g orzechów %-)